Не можешь забыть своего бывшего парня? Хочешь начать новую жизнь и не думать, не вспоминать о нём? Сейчас я расскажу тебе как успешно победить старые (или свежие) воспоминания. Бросила парня или он бросил тебя, это неважно. Ясно одно – ты хочешь забыть его.
Вы не подходите друг другу. Ты найдёшь себе лучше в будущем, но сейчас тебе тяжело и хочется выкинуть его из своей головы. Это не так уж и трудно, если действовать верно :) Сейчас я тебе предложу волшебную таблетку от твоей “болезни”, а ты решай, воспользоваться ей или сидеть дальше греть задницу и страдать. Тебе понадобится выполнить всего лишь три пункта:
1) Уничтожь все до единого якори, связанные с этим молодым человеком;
2) Займись спортом по максимуму;
3) Если эмоций слишком много, первое время будешь принимать снотворное на ночь.
Подробно по первому пункту. Что такое якорь? Якорь это любой предмет или вещь, напоминающая тебе о твоём бывшем парне. Это может быть его подарок или запах духов, который у тебя ассоциируется с ним. Даже если ты этого не замечаешь, подсознательно такой эффект присутствует и сильно давит на тебя. Места, в которых вы часто время не исключение – избегай их как огня. От любых писем, подарков, фотографий избавься немедленно. Второй пункт. Не сиди дома. Веди активный образ жизни, обязательно займись спортом, он отлично прочистит тебе мозг и ты успокоишься, это факт. В идеале нужно совмещать бег, плюс упражнения для тела. Пробежишь 5-10 км, почувствуешь себя лучше на несколько порядков, просто поверь и проверь! По-третьему пункту. Очень часто перед сном ты остаёшься наедине со своими мыслями. Это время нужно минимизировать. Ложась в постель ты должна спать уже через минуту, обязательно! Принимай снотворное или утомляйся физически до изнеможения, чтобы засыпать сразу. С утра времени не теряй. Проснувшись, через силу улыбайся максимально широко, даже если не хочется. Улыбка – якорь счастья, собственного, не связанного ни с кем.
Если ты плотно займёшь всё своё время этими тремя пунктами, то уже через трое суток почувствуешь, что становится легче. Через две-три недели непрерывного цикла ты уже будешь смотреть на других мальчиков с интересом. Гарантия 100%. Дополнительные вопросы можешь задавать в комментариях, подробно отвечу что, как и почему.
Будь лапочкой, поделись ссылочкой:
это помогло спасибо